#nemleszekcinkos

blog
Az elmúlt napok, hetek nagy port kavartak bennem is. Többször kezdtem el írni is, de szóhoz sem jutottam. 😥

A Tornázz a plüssöddel kezdeményezést segítő szándékból hoztam létre, hogy a karantén idején ösztönözzem a gyerekek mozgását és a szülőknek egy kis szusszanásnyi kávészünetet biztosítsak. Álmomban nem gondoltam, hogy ilyen népszerű lesz és ennyi embernek tudok segíteni, ennyien követni, nézni fognak minket. Köszönök Nektek mindent! 🥰

Most viszont a történtek után úgy érzem a saját gyerekeim védelmében meg kellett hoznom azt a döntést, hogy a videókat a youtube csatornámon priváttá tettem. 🤫

Igyekszem majd gyógytornász és három gyerekes anya szemmel továbbra is hasznos írásokkal, esetenként gyakorlatokkal segíteni Titeket továbbra is, de a gyerekeim nélkül. Alig várom már az offline órákat ovikban, sulikban, közösségi tereken, táborokban vagy majd a rendelőmben.
Köszönöm a megértést! Vigyázzatok magatokra és a gyerekeitekre! 💙❤️

#nemleszekcinkos #vigyazzatokmagatokra

Egészség tippek az iskolakezdésre

blog

Holnap elkezdődik az iskola és ezzel együtt a sok-sok óra ülés is. A koronavírus járvány miatt talán mindenki kicsit jobban félti csemetéjét most, mint eddig. Tudtad, hogy a rendszeres testmozgás az immunrendszert is erősíti? Gyógytornászként és...

És Te hol hordod a füledet?

blog

A homeoffice és homeschool nem tett jót a fülek helyzetének (sem). Azt hiszed viccelek? Kérj meg valakit, hogy fotózzon le oldalról. A te füled hol van? Ha a helyén szeretnéd tudni, a vállad felett kellene lennie. A medence, térd, boka is ebbe a...