Warning: file_get_contents(https://www.youtube.com/oembed?url=https://youtube.com/watch?v=pNxhSuZX60E&format=json): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.0 401 Unauthorized in /www/BASIS/v0.1/lib/SEO/OpenGraph.php on line 58
Tornázz a plüssöddel! 41. rész - Tornázz a plüssöddel

Tornázz a plüssöddel! 41. rész

videó

Ha szerda, akkor új rész! 🤸‍♀️🧸😎

Mostantól szerdánként fogok hozni Nektek új Tornázz a plüssöddel részeket. Tudom, hogy a karanténnak vége, de egyrészt hiányoznátok, másrészt olyan sokan írtatok, hogy ne hagyjam abba, hogy úgy döntöttem folytatom. 💪

Lehet az otthoni torna🧸 , bringa 🚴‍♂️, futás🏃🏻‍♀️, séta🚶🏻‍♂️, tánc💃🏻, fára mászás 🌳, bármi. A lényeg, hogy mozogjatok minden nap!


Egészség tippek az iskolakezdésre

blog

Holnap elkezdődik az iskola és ezzel együtt a sok-sok óra ülés is. A koronavírus járvány miatt talán mindenki kicsit jobban félti csemetéjét most, mint eddig. Tudtad, hogy a rendszeres testmozgás az immunrendszert is erősíti? Gyógytornászként és...

És Te hol hordod a füledet?

blog

A homeoffice és homeschool nem tett jót a fülek helyzetének (sem). Azt hiszed viccelek? Kérj meg valakit, hogy fotózzon le oldalról. A te füled hol van? Ha a helyén szeretnéd tudni, a vállad felett kellene lennie. A medence, térd, boka is ebbe a...