Tornázz a plüssöddel

Vidovszky Sára vagyok, gyógytornász, három gyerekes anya. A korona vírus okozta rendkívüli helyzetben játékos, online tornával szerettem volna segíteni a gyerekek napi mozgását. Így született meg a Tornázz a plüssöddel! oldal.

A nagy mozgások, izomerősítés mellett a napi tornába csempésztem tartásjavító, koordináció-,egyensúly fejlesztő gyakorlatokat is. Szerettem volna a szülőket arra a napi 20 percre tehermentesíteni, amíg a gyermekük velem mozog (#kávézzaplüssöddel).

Örömmel segítettem a pedagógusok munkáját a digitális oktatás idején. Több, mint 220 iskola és óvoda csatlakozott a Tornázz a plüssöddel kezdeményezéshez!

Minden hétköznap érkezett egy új rész, amit itt a honlapon, a youtube csatornámon és a Tornázz a plüssöddel facebook oldalamon osztottam meg. Ez a 44 rész bármikor visszanézhető.

Miután újra indult az élet, igyekszem gyógytornászként hasznos anyagokat megosztani Veletek. Ha van olyan téma, amiről szívesen olvasnátok tőlem, írjátok meg!

Hamarosan pedig nagy örömmel várom Budapesten gyógytorna rendelőmben személyesen azokat, akiknek gyógytornára lesz szükségük!

Kövess minket a facebookon, youtubeon és instagramon is!

Tornázz velünk Te is!

blog


Nincsenek betölthető posztok. Próbálj meg más keresést!

Újra homeschool

blog
Azt hiszem nem én vagyok az egyetlen kisgyerekes aki újra sokkot kapott.🙈

Újra átéltem a 2020 márciusi dillemámat:
Mi lesz most❓Hogy fogják ezt bírni a gyerekek❓És a szüleik❓Mit tudnék segíteni❓
Két hét múlva egy éves lesz a Tornázz a plüssöddel! 💙🎂🧡

Nagyon sok élményem van vele, sok kedves kapcsolat született belőle. Hálás vagyok érte, hogy hallgattam a belső hangra és belevágtam!
Nem gondoltam volna, hogy még egyszer szükség lesz rá. Reménykedtem, hogy nem lesz.

Ha segítség volt tavaly Neked a plüssös torna,
ha a gyereked szeretett a plüssös nénivel tornázni,
ha most hallasz először erről, de érdekel a dolog, akkor gyere a Tornázz a plüssöddel privát csoportba!
A tavaly elkészült több, mint 40 rész linkjét itt osztom meg.

❗️Fontos❗️
A jelentkezéskor válaszolni kell egy kérdésre és elfogadni a szabályzatot. Ezek hiányában nem tudlak beengedni! Sajnos jelenleg is több, mint 70 kérelem vár elfogadásra a fentiek miatt.
Várlak sok szeretettel! ❤️🧸🤸🏻

Ha van olyan ismerősöd, akinek jól jöhet a lehetőség, osztd meg vele!
 

Helló 2021!

blog
🎉 HELLÓ 2021! Már vártunk!

Én legalábbis nagyon. Rengeteg tervem van erre az évre.
Neked van valami elhatározásod?

Nagyon sok új évi fogadalom a mozgással kapcsolatos. Az sem ritka, hogy...